Danse, Bouge, Kiffe

Trouves-Y Ton Groove!

 

Studio38

HIIT & Hit + Danse Cardio Latino

Ce cours aussi connu sous le nom de “Kick & Punch” offre une expérience dynamique de 70 minutes qui combine 35 minutes d’exercices de HIIT inspirés de la boxe et 35 minutes de Danse Cardio Latino avec Salsation Fitness.

Dans la première partie, vous découvrirez des mouvements de boxe qui renforceront votre endurance, votre force et votre agilité, tout en vous permettant de libérer votre énergie. Ensuite, plongez dans l’univers vibrant des danses latines, où vous danserez sur des rythmes variés tels que la salsa, le reggaeton, le cuban reparto, le merengue, la bachata, la cumbia, et bien plus encore.

Ce cours est conçu pour tous les niveaux, que vous soyez novice ou déjà actif.

Venez vous défouler tout en vous amusant et en vous exprimant à travers la danse!

Choreo Lab Latine Fit

Élevez votre niveau de danse avec notre Choreo Lab Latine Fit! Ce cours est conçu pour ceux qui aiment danser et souhaitent apprendre des chorégraphies amusantes sans être des professionnels. S’adressant à ceux qui, bien que n’étant pas des experts, ont une facilité à assimiler les mouvements et à se laisser emporter par la musique, vous maîtriserez également les rythmes latins épicés. Vous découvrirez des styles variés tels que la salsa, le reggaeton, le cuban reparto, et bien plus encore.

Chaque leçon met l’accent sur l’apprentissage progressif des chorégraphies, vous permettant de maîtriser chaque pas tout en ajoutant du style et de la flair à vos mouvements.

Préparez-vous à transpirer et à bouger dans une ambiance conviviale et accueillante, où vous vous exprimerez à travers la danse. Ce cours est parfait pour ceux qui souhaitent affiner leurs compétences et briller à chaque séance. Rejoignez-nous pour partager votre passion pour la danse et créer des souvenirs inoubliables!

Chorégraphie - Style Ouvert Débutant

Ce cours de Chorégraphie Style Ouvert Débutant, également connu sous le nom de “Chorégraphie Débutant“, est conçu pour ceux qui souhaitent faire leurs premiers pas dans le monde de la danse.

Dans un environnement accueillant et sans jugement, vous apprendrez les bases essentielles du mouvement et de la coordination. Chaque session vous offre l’opportunité d’explorer des exercices simples et des chorégraphies accessibles, tout en mettant l’accent sur le plaisir de danser.

Nos instructeurs passionnés vous guideront tout au long de votre apprentissage, vous aidant à gagner en confiance et à vous exprimer librement. Ce cours est idéal pour rencontrer d’autres passionnés de danse, partager des moments inoubliables et découvrir la joie de danser.

Que vous souhaitiez simplement vous amuser ou développer vos compétences, rejoignez-nous pour commencer votre aventure dans la danse!

Chorégraphie - Style Ouvert Intermédiaire

Ce cours de Chorégraphie Style Ouvert Intermédiaire, également connu sous le nom de “Chorégraphie Intermédiaire” est parfait pour les danseurs qui souhaitent se remettre dans le groove!

Que vous ayez déjà une certaine expérience ou que vous soyez simplement désireux d’approfondir vos compétences, vous êtes les bienvenus à tout moment. Sous la direction de notre instructeur dédié, vous apprendrez des routines plus complexes et diversifiées qui vous mettront au défi à chaque session.

L’accent est mis sur la musicalité, l’expression et la fluidité des mouvements. Vous bénéficierez de conseils personnalisés pour affiner vos techniques, tout en étant encouragé à exprimer votre créativité et votre originalité.

Rejoignez-nous pour progresser et vous épanouir à travers la danse dans une ambiance chaleureuse et stimulante !

COURS DE FITNESS & DANSE

À Propos de Nous

Studio38, founded by Venezuelan sisters Celina Miras and Gabby Arvelo, embodies a vibrant community in Montreal where movement and connection thrive. With over 20 years of experience, they create a welcoming environment for all to enjoy high-quality dance and fitness classes, bringing their passion and sisterly bond to every session.

DANSE

Danse, Transpire, Souris

COURS DE FITNESS & DANSE

Mardi et Jeudi 19h – 22h

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